目錄：作者名錄
出版序：從此不必再忍受疼痛之苦 王志中
推介序：疼痛已列為第五大生命徵候 洪純隆
序 ：疼痛也是一種病、需要治療 何善台
疼痛怎麼治療
止痛藥好像雙面刃
── 談疼痛與止痛藥的使用
ž 疼痛彷彿大樓的火災警示器 ž 至今只有一所學校開「疼痛學」課程
正當使用類嗎啡藥物
ž 國人常因一知半解而排斥 ž 在醫師處方下不會因此上癮
疼痛治療具有多方位性
ž 肌筋膜疼痛症群與觸痛點 ž 淺談病理發生機制
ž 症狀與癥兆：從刺痛到悶痛 ž 常見的治療模式有四種
治療疼痛常用「神經阻斷術」
ž 疼痛的緩解 ž 打破疼痛的惡性循環 ž 擴張血管
ž 間接作用類似「天然抗生素」 ž 還具有三大特色
使用類固醇的迷思
ž 不要迷信療效也勿排斥 ž 直接打入病灶以消炎止痛
ž 不適合類固醇注射的部份
頭、頸、肩部疼痛
頭痛變化多端
ž 要把症狀詳實告訴醫師 ž 患者常擔心會不會長腦瘤
何謂「張力性頭痛」？
ž 多為壓痛或脹痛 ž 三種療法並用較易見效
頭痛中的千面女郎：
胸鎖乳突肌筋膜炎
ž 症狀表現多樣、捉摸不定 ž 可以治肌源性頭痛的方法處理
難纏的三叉神經痛
ž 三叉神經掌管顏面及頭部感覺 ž 保守療法多用抗癲癇藥及肌肉鬆弛劑
是牙痛還是三叉神經痛？
ž 何謂咀嚼肌肌筋膜炎 ž 必須同時做檢驗與矯正
眼斜嘴歪的急性痛症：
顏面神經麻痺
ž 民間俗稱「鬼吹風」 ž 「星狀神經節阻斷術」頗受肯定
ž 失去笑容才知道微笑的奢侈
常見的晨間頸肩部疼痛急症
ž 主要包括六種疼痛 ž 大部份都是頸椎的問題 ž 治療：症狀消失後仍須運動
常伴隨神經症狀的頸部痛症：
斜角肌肌筋膜炎
ž 胸廓出口症候群 ž 姿態與生活習慣很重要
頸部提胛肌的疼痛
落沈
ž 其實是提胛肌肌筋膜炎 ž 注意姿態與生活習慣
辦公族群的最痛：
上菱形肌肌筋膜炎
ž 人類直立行走已種下病因 ž 最常在剛睡醒時出現症狀
罹患五十肩以後
ž 患者會在睡夢中痛醒 ž 先止痛再好好治療
腰背與四肢的疼痛
下背痛患者每年增加
ž 直立行走亦為腰背痛主因 ž 脊椎的變化與傷害為疼痛之首
ž 要運動但不宜過猛 ž 以保守療法與開刀為主 ž 硬脊膜外注射是個不錯選擇
常發生於上肢的神經包陷症候群
ž 軟組織增厚、硬化、失去彈性 ž 由上到下共六處常見包陷部位
ž 單治療一種病變不能解決問題
下肢也有神經包陷症候群
ž 痛得讓人坐立難安 ž 共有五處常見包陷部位
痛入膏肓：
棘下肌肌筋膜炎
ž 膏肓痛：坐也痛、躺也痛 ž 復健體操及局部熱敷不可缺
常見的急性腰部肌肉痙攣痛症：
腰四頭肌肌筋膜炎
ž 約三到五成的人有過背痛經驗 ž 耐心配合治療才是好轉的保證
辣妹也會腰酸背痛嗎：
腰椎過前凸
ž 長期穿高跟鞋與肥胖者最罹患 ž 注意姿勢並適時使用輔具
三日致殘的下肢痛症：
梨狀肌症候群
ž 臀部疼痛造成行走困難 ž 耐心治療而勿急於活動
其他特殊痛症
怎樣正確處理癌症疼痛
ž 「癌症疼痛治療手冊」推廣三階段治痛法 ž 還要兼顧「整體疼痛」觀念
手術後的疼痛控制
ž 手術後的疼痛會有多嚴重？ ž 手術後的疼痛對健康有影響嗎？
ž 手術後的止痛怎麼做？ ž 除了疼痛以外，還有什麼不適症狀？
ž 疼痛程度的測量：目視疼痛指數與口述疼痛指數
皮蛇會出現什麼疼痛
帶狀犂診
ž 病因與症狀 ž 如何治療帶狀犂疹
讓母親節不再是母難日：
無痛分娩
ž 我國婦女採用者還不到二成 ž 先了解分娩的進程
ž 也是評估女性地位的指標
半身麻醉的後遺症：
硬腦膜穿刺後頭痛
ž 主要為額、頭頂及後腦劇烈疼痛 ž 必要時注射己血當「補丁」
疼痛的冷面殺手：
憂鬱症
ž 評估憂鬱症的幾個指標
附錄
全台疼痛門診一覽表
網路上的疼痛相關網站
遠離疼痛
商品訂購方式說明 