自序:影響潛意識的高級氣功
精華篇:催眠心法
催眠必成十八法
精神催眠治療四大手訣
認識催眠──催眠術成為全球熱門話題
何謂催眠術
• 催眠與睡眠不同 •催眠起碼包含兩種意義 •催眠的要件在暗示
• 催眠應盡量減少痛楚
學催眠前要熟練暗示技巧
• 催眠狀態深淺分三期 •分直接、間接、自覺與他動
• 暗示具有幻覺意味 •也有從內部誘起幻覺
• 妥善運用暗示十二要項
催眠歷史源遠流長
• 距今三千五百年前已有催眠術 •德國麥斯麥爾最早提倡
• 法國人李模首次用來治病 •我國由鮑芳洲引起及發揚
• 精神補重於食補──催眠的效益與應用
• 許多妙用還有待開發
• 強健身心與矯治怪癖最佳
一、矯正惡癖功效最佳 二、堅定宗教信仰決心
三、陶冶品性、涵養道德 四、有助家庭和諧安樂
五、職場上可強化信心和衝勁 六、治療疾患 七、變化身體組織與內分泌
充分準備,慎選對象──催眠前要準備什麼
一、避免過度刺激之物 二、時間:以飯後或浴後一小時最佳
二、地點:宜閒靜,不宜雜沓 四、光源:宜暗不宜亮
五、溫度:要適中 六、空氣:清新為宜
七、參觀人:禁竊竊私語 八、一定要有立會人
九、設備:盡量齊全 十、選擇感受性高的人
慎選對象為成功秘訣
一、質問視察鑑別法 二、觸覺鑑別法 三、施術後的鑑別法
•另外從五種情況判斷
具五心與病痛者不宜
一、心理上具有「五心」
二、生理上的不適 •對很難催眠者也有對治法
催眠大觀
世界名家獨特催眠法
一、美士美路利用磁氣 二、布列特凝視法
三、李播看指頭 四、彼隆海炎反覆暗示
五、翼司多路在頭吹氣 六、俾路艾路溫暖足部 七、富亞利亞驚嚇法
八、路依思鏡子迴轉 九、烏翼太司拖利凝視眼睛 十、烈氣愛拖單調壓迫
十一、近藤嘉三書一「眠」字 十二、熊代彥太郎壓額看指
十三、橫井無鄰暗示法 十四、古代鐵石方法甚多
普通與特別催眠法
• 普通催眠法:分生理、心理兩方面
• 生理催眠法:凝視催眠法、撫下催眠法、瞳視催眠。
• 迴頭催眠法 •眼球逆轉催眠法 •眼球安撫催眠法
• 眼瞼開關催眠法 •動脈壓迫催眠法 •靈氣刺激法
• 空氣打送法 •心理催眠法:言語催眠法、一喝催眠法
特別催眠法較為少見
• 瞬間催眠法 •強迫催眠法 •多眾催眠法 •自己催眠法
• 隔地催眠法 •由催眠移轉催眠法 •動脈催眠
常用而有效催眠要訣
• 撫下法 •精神心力催眠法 •討息催眠法 •視瞳撫下催眠法
催眠訓練及自守條件
催眠基本修練法
• 基本修練三要訣 •實際動手修習
• 坐式修練法 •臥式修練法 •立式修練法
動物催眠訓練法
• 為雞催眠可大量產卵 •訓練警犬極有效 •還可訓練猛獸
• 雖可為野獸催眠仍應小心
學催眠須知自尊自守
一、要有自尊精神 二、姿勢行為要端正
•不成功絕不暫停 •交互運用而不必抱泥一法
牢記催眠規約和態度
• 規約 •態度
實際操作一次即可明瞭
• 先參觀別人成功經驗以強化信心 •再做深呼吸二十五次
• 撫下法加空氣打送法 •催眠後使身體硬如鐵板
• 可令他具有透視靈能 •按鈴三響後完全醒來
自我催眠訓練法及其妙處
•先排二便並安定身心 •兩個自我催眠實例供參考
隔地精神催眠
•先知相貌並約定時間 •對著床上相片施術即可
•打開窗戶後念力更強 •隔地治療成功有文為證
• 精神靈力不受時空限制
不必擔心叫不醒
催眠成功了嗎?──催眠狀態檢查法
一定要學會精神醒覺法
•覺醒前注意事項 •標準醒覺法
•心理醒覺法 •生理醒覺法
萬一催眠不醒怎麼辦?
•變異狀態應急法 •小心應用殘續暗示
• 殘續暗示影響深遠]
初次催眠須具必成決心