歡迎光臨元氣齋、元神館出版社

元氣齋圖書

A 健腦明目系列

B 食療系列

元神館圖書

健康掃描200招


副書名：
作者：元氣齋
系列編碼：元氣系列10
ISBN碼：957-8552-27-0
規格：開數15×21 頁數202 平裝
出版日期：1994年9月
內容簡介：生活緊張、工作忙碌，一切講究快速、實用；連人生大事「吃」，也以速食帶領風潮。本書即因應現代人需要，將豐富的健康知識條列化、簡潔化、速食化，只要每次利用零碎的一分鐘時間，即可流覽400字真言，吸收到切身的保健常識，而且立刻應用於生活中。譬如：女士當心腳拇趾外翻症候群、慢性疲勞更要多動、發燒別吃雞蛋、五歲以下幼兒吃感冒藥無效…等。書中對於飲食的五色、五味、六宜，及男女、幼兒、上班族諸問題都有分析與對策。每一篇均經中華民國家庭醫學會蔡世滋理事長校閱，最可信賴。睡前看兩則，萬般不煩惱；平時常研讀，活到九十九。這是一本現代人最佳隨身書。
作者介紹：（缺）
序：（缺）
目錄：代序：堪為現代人保健參考書....蔡世滋你不能不知道 ‧ 美容院洗頭當心中風 ‧影印、油漆會中毒？ ‧ 出國要調節生理時鐘 ‧機車機士易鬼吹風 ‧ 潛水後一天內不搭機 ‧心律調整器遠離微波爐 ‧ 預防空調後遺症 ‧寒流來襲保健四訣 ‧ 冷天小心致死疾病 ‧下午買鞋才合腳 ‧ 冷水澡好處多 ‧慢性疲勞更要勤 ‧ 喝葡萄酒少冠心病 ‧腰椎狹窄跛行症 ‧ 腳拇趾外翻症候群 ‧大腸激躁症怎麼辦？ ‧ 腸氣超過三百就放屁 ‧臭屁不響、響屁不臭？ ‧ 緩解放屁三偏方 ‧發燒不要吃雞蛋 ‧ 自體輸血最安全誰沒有煩惱？ ‧ 你老是想辭職嗎？ ‧性格與疾病有關 ‧ 創傷後症候群不及嬰兒 ‧照顧植物可重拾信心 ‧ 常保心情愉快三法 ‧化壓力為助力 ‧ 發現沮喪、再現生機 ‧疑心易生暗鬼 ‧ 移情治療傷痛 ‧自己的煩惱自己解 ‧ 增強記憶力有秘訣人生以吃為目的 ‧ 晚齋比早齋合適 ‧五色五味對應五臟 ‧ 飲食重「六宜」 ‧認識食物屬性 ‧ 糖和蜂蜜各有特效 ‧吃啥補啥有道理 ‧ 吃紅葡萄不必吐皮 ‧常吃牛蒡可長春 ‧ 當心愈補愈虛 ‧從飲食中補充維他命 ‧ 維他命促進新陳代謝 ‧維他命雖好也會中毒 ‧ 喝茶好處多 ‧隔夜茶為何易敗腎 ‧ 溫開水送藥最好 ‧服西藥也有禁忌 ‧ 酒量與「安全限量」 ‧防治宿醉妙法 ‧ 不宜喝酒的場合和時機 ‧口味與身材關係大 ‧ 飲食減肥三原則 ‧增胖妙法關心男性健康 ‧ 男性「產後憂鬱症」 ‧二分鐘就是正常 ‧ 精子品質愈來愈差 ‧不孕先檢查男方 ‧ 更年期症狀不明顯 ‧攝護腺肥大是長壽困擾 ‧ 你有老年痴呆症嗎？ ‧照顧長輩多用「心」 ‧ 如何照顧失能老人？ ‧預防老化四妙法關心女性健康 ‧ 緊身褲易致陰道炎 ‧你有家事症候群嗎？ ‧ 女性擋酒妙招 ‧三十天衛生墊普及 ‧ 減肥導致月經失調 ‧青春期月經異常 ‧ 改善經前症候群 ‧經痛自我緩解之法 ‧ 防治化妝品過敏 ‧適度日曬有益健康 ‧ 紅斑性狼瘡可否懷孕 ‧什麼人易生早產兒 ‧ 青春痘用藥致畸形兒 ‧孕婦感冒吃鳳梨 ‧ 產婦作惡夢陣痛長 ‧懷孕期更要護齒 ‧ 懷孕改善類風濕關節炎 ‧嚴重害喜食療 ‧ 剖腹產瘦得快 ‧坐月子調整體質 ‧ 滿月後就該吃避孕藥 ‧尿失禁別難為情 ‧ 女性更常腰痠 ‧四分之一女性有骨質疏鬆症 ‧ 輕鬆走過更年期動手動腳保健美 ‧ 階梯操美化臀部 ‧「米飯原則」救扭傷 ‧ 少林養生秘訣 ‧早上運動更愉快 ‧ 隨時動手動腳妙用大 ‧爬山不宜逞強 ‧ 每天至少走半小時 ‧床上運動防腰背痛 ‧ 慢跑重有恆睡覺學問大 ‧ 大老闆只睡三小時？ ‧光臀右側臥治失眠 ‧ 每天睡多久才夠？ ‧安眠七原則 ‧ 電療按摩助安眠 ‧睡眠呼吸中止症候群 ‧ 趴睡最好用靠墊眼耳鼻舌身意 ‧ 看女人長針眼 ‧戴隱形眼鏡新知 ‧ 近視手術也有宜忌 ‧亂用眼藥易青光眼 ‧ 食療改善耳鳴 ‧迪斯可重聽 ‧ 耳朵毛病也不少 ‧憋氣治耳鳴 ‧ 改善過敏性鼻炎簡法 ‧雷射離焦療法治過敏性鼻炎 ‧ 頭向前傾止鼻血 ‧舌頭確可反應健康 ‧ 吃皮蛋治口腔潰瘍 ‧牙周病不用怕 ‧ 吃寒食防蛀牙 ‧牙刷、牙線與牙間刷 ‧ 喉痛聲啞六偏方 ‧去頭皮屑有妙法 ‧ 加醋洗頭並用蛋白護髮 ‧常吃海帶防早生白髮照護嬰幼兒竅門 ‧ 解讀嬰兒的肢體語言 ‧吃母乳的嬰兒更聰明 ‧ 副食品不要餵得太早 ‧預防蛀牙從懷孕開始 ‧ 半歲胎兒即可溝通 ‧寶寶偏愛蒜味母乳 ‧ 中國嬰兒不宜趴睡 ‧新生兒黃疸要照光 ‧ 正確對待夢遊兒 ‧口味愈淡愈好 ‧ 孩童視力拉警報 ‧小胖子減肥 ‧ 「臭乳呆」應及早矯治 ‧乳牙不可隨意拔 ‧ 齒列矯治要趁早 ‧小胖子脖子洗不乾淨？ ‧ 隱睪症應在兩歲前治療 ‧孩童慎用漱口水 ‧ 小於五歲服感冒藥無效

庫存：正常　一般價：160　會員價：0
<- 回到產品目錄	購買：件

商品訂購方式說明

親愛的讀友

本網站的「購物車」與「金流」系統尚未建構完成，所以無法正確顯示折扣。可以將要訂購的書名，E-MAIL至 yuenchi.lin@msa.hinet.net，會再回覆您。

諸多不便請海涵，感謝光臨惠購。

平日折扣說明

商品售價除本網站另有促銷活動特價外，平日折扣如下：

1 ~ 4本 恕無折扣

5~ 9本定價打9折（即總定價 × 0.9）

10本以上定價 打 8 折

以上一律不另收運費（貨到付款手續費除外）

以上指同次訂購之優惠折扣

＊促銷活動特價請參考「優惠‧活動」

§ 訂購元氣齋的產品可用下列方式 §

一、郵局劃撥

劃撥帳號	1 8 3 5 9 5 8 4
戶名	元氣齋出版社有限公司

時間：通常7個工作天內，即可收到訂購品。

1 .請至郵局辦理，無需手續費，劃撥單除填上本公司劃撥帳號和戶名外，劃撥人的姓名、通訊處、電話也請務必填寫清楚，

訂購的品項則請寫在左邊通訊欄裡。

2 .三、四天後，我們才收到郵政總局轉來的劃撥資料，開始出貨作業；至商品寄到您手中，整個流程約需7個工作天。

◎ 如需快速收到，請您在劃撥完後，傳真劃撥收據到

（02）8809- 1130 ，並將其他資料（即姓名、電話、收件址、訂購內容）一併傳真。

我們收到後即開始準備出貨，約3天即可收到；

為萬全起見，傳真過後，請隨即電話確認。

元氣齋出版社電話（02）8809- 1106、8809- 1136

　　　　　　傳真（02）8809- 1130

二、ATM提款機轉帳

銀行代號	807（永豐銀行）
轉入帳號	157－001－00002456

時間：約2 ~ 3天即可收到

轉帳後請傳真或電話或E-mail告知姓名、電話、收件地址、

訂購內容等，本公司確認過，即開始準備出貨。

三、銀行匯款

銀行	永豐商業銀行－蘭雅分行
帳號	157－001－00002456
戶名	元氣齋出版社有限公司

時間：約2 ~ 3天即可收到

匯款後，請電告或傳真姓名、電話、收件地址、訂購內容，本公司確認過即開始準備出貨。

四、貨到付款（目前僅和郵局配合）

時間：約2 ~ 3天即可收到

請來電告之訂購內容、收件人姓名、地址、電話，並核對

收取的款項後，即可出貨。但需另外收取手續費，

1本 ----- 需自付65元手續費，

2本 ----- 需自付50元手續費，

3本以上 ----- 需自付30元手續費，

◎必須在家等候郵差送貨並收取書款

五、信用卡簽帳

時間：約2 ~ 3天即可收到

需有傳真或電腦設備；來電索取「元氣齋信用卡簽帳單」，

列印填妥後回傳，待本公司向銀行取得授權碼後，

即可開始準備出貨。

◎本公司無「線上刷卡」作業。

◎國外讀友可用刷卡方式訂購，方便又無匯兌手續費。

元氣齋‧元神館信用卡簽帳單

請傳真至（02）8809- 1130

信用卡別（請打勾）	V I S A	MASTER	J C B	客戶編號
信用卡別（請打勾）				有效期限	年月
信用卡號				背面末三碼
商店代號（持卡人勿填）				消費日期
簽名（與信用卡簽名同）				授權碼（持卡人勿填）
姓名				金額
通訊地址 □□□□□ 電話手機
訂購內容

◆除授權碼、商店代號不需填寫，其餘各欄請以正楷填

妥，傳真郵寄至本公司。

◆持卡人同意依照信用卡使用約定，一經本公司取得授

權碼，均按所示之全部金額，付款於發卡銀行。

◆傳真後，請隨即電話確認。

電話（02）8809- 1106、8809- 1136

六、歡迎親臨本公司選購

地址：新北市淡水區中正東路二段27號28樓（安泰登峰大樓）

營業時間：週一 ~ 週五每日上午8：30 ~ 12：00、下午1：00 ~ 5：00

如非以上時間光臨，請事先聯絡。

交通：

※ 前來可搭捷運、公車，或自備交通工具。
◎ 捷運紅樹林站：出口斜對面就到。
◎ 開車：靠近淡水與三芝的分叉口。

※ 假日前來務請電話聯絡，以免白跑一趟。

歡迎舊雨新知、鄰居好友來看好書、多指教 ~

運送說明

◎所提供的產品配送區域僅限於國內，欲寄往國外，可事先報估運費代寄。

◎除事先約定，一概不另收取運費。

◎1 ~ 2本以印刷品平寄，如需掛號，請加20元郵資。

其他說明

親愛的讀友

感謝訂購我們出版的好書，當收到書開封時，請先找出發書單核對，是否就是您要的書？有沒有撿錯？

萬一撿錯書，先向您致歉，也請別發火，

麻煩撥個電話到本公司（02- 8809- 1106、8809- 1136），

我們會趕快再寄上「對」的書，並附上回郵封套，

請您把「錯」的那本書裝入回郵封套，擲（寄）回。

萬一撿錯的書您看了也喜歡，那就請再買一本吧！

誰教元氣齋的書本本都不錯。

萬一發現書裡有掉頁、漏印或裝訂不良等情況，只要是元氣齋、元神館出版印行的書籍，不管是直接向我們郵購的，或是在書店、量販店等其他賣場買的，都可以寄回更換（註明瑕疵處）。我們收到後即刻補寄，並附上郵資。

大部份的書末都有一頁「讀者健康服務卡」，請填好後傳真或寄回本公司，有了您的聯絡方式，出新書或演講或其他好康的活動，都可以報給您知。

總之，感謝您。

元氣齋˙元神館出版社有限公司

電話（02）8809- 1106、8809- 1136

傳真（02）8809- 1130

　E-mail yuenchi.lin@msa.hinet.net

　地址 25170 新北市淡水區中正東路二段27號28樓

網頁設計