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書名: 作者: ISBN:
 

戰勝過敏氣喘
 

副書名:

作者:蕭偉傑

系列編碼:元氣系列7

ISBN碼:957-8552-17-3

規格:開數15×21 頁數199 平裝

出版日期:1993年11月

內容簡介

呼吸是人活著的主要象徵,也是最自然不過的事。但對氣喘患者而言,連要順暢、舒適地呼吸都不可能;不但患者難過,連父母、親友看了都覺得於心不忍。

而過敏性鼻炎令人噴嚏不斷、鼻水不停;異位性濕疹則癢得幾乎抓狂。這兩種症狀也會演變成氣喘。

醫界發現,遺傳體質、過敏原(ョB灰塵、花粉、食物)和氣候變化為誘發元凶;氣喘急性發作時有生命危險,最好先去看西醫;平時則要注意保暖、飲食、運動、按摩與呼吸技巧,才能強化體質、預防發作。

對於小孩氣喘,父母應鼓勵他常游泳、騎腳踏車,練習「短吸長呼」的吐納技巧,並幫他按摩前胸、後背的止喘穴道,都有很好的防治效果。

本書兼談中西醫理,強調中西共治,可以說是當前最週延的防治過敏、氣喘實用書。

作者介紹:

蕭偉傑醫師

民國四十一年生,中國醫藥學院畢業,中西醫檢覈考試及格。

經歷:

西醫:台北市立中興醫院醫師、台北市立和平醫院特約醫師、國泰綜合醫院內科醫師、長庚護專病理生理學講師。

中醫:考試院中醫師考試典試委員、衛生署中醫藥委員會研究委員、中醫師全國聯合會顧問、台北市中醫師公會常務理事。

現任:中華民國過敏及氣喘研究協會秘書長,立法院醫務室主任。


序:

自序:感謝兩位無私恩師                             中西醫師 蕭偉傑

十四年前從學校踏出後,即走入臨床醫師生涯;期間曾於大醫院接受完整西醫訓練,由於本身對中醫有極大的興趣,又兼任中醫師公會理事,因此在西醫臨床中,常會想像中醫的論點及治法。直到六年前,才有機會在市立和平醫院中醫部服務,正式開始中醫臨床,以中醫藥治療疾病。

在「中藥治療慢性B型肝炎、糖尿病」的初步研究中,我發現傳統醫藥和西醫有其相通及差異性;此時,承蒙小兒氣喘大師-台大謝貴雄教授的指導,才能以氣喘疾病為主題,真正切入「中西醫配合治療」領域,並開始以嚴謹的醫學統計評估療效,證明中西共治確實是防治過敏氣喘的最好方法。在個人的中醫臨床過程中,要特別感謝前台北市中醫師公會張正懋理事長,他毫不吝惜地將中醫治病的特點教導我,讓我縮短摸索時間,充分發揮中醫藥的優點。如果說我在推廣「中西共治」的過程中有任何的貢獻,都是這兩位名醫的功勞;包括這一本書得以用「中西共治」的觀點出版,也要謝謝他們的指導。我希望這種全新觀點的做法,能真的對受氣喘過敏所苦的人有些幫助,尤其在防範這種難纏疾病方面有所助益。

最後,還是要謝謝吾妻劉素珍的幫忙。

                                   八十二年十月十日於立法院醫務室


目錄:

推薦序:值得警惕,不必害怕....謝貴雄

自序:感謝兩位無私恩師....蕭偉傑

為什麼你特別容易感冒、咳嗽-認識呼吸道的構造、功能

    重點在管壁下腺體及平滑肌 •引起氣喘有三個主要因素

    一歲半以下小孩都不算氣喘 •可用「扶元固本」和補腎來調理

    中醫認為「肺失宣降」和「痰伏於內」

過敏氣喘有跡可尋-過敏原是致病元凶

    每個患者的過敏原不同 •遷移居處不如徹底清潔環境

    不妨使用超強吸塵器

氣喘與感冒不同

    怎麼分辨是感冒還是過敏? •呼吸道感染會引起喘鳴聲

    幾種徵兆作為分辨標準 •要如何才能預防感冒

職業和運動方法也要講究

    工作場所可能含過敏原 •激烈運動不要超過五分鐘

    患者先吃藥再運動比較保險

過敏食物要自己多留意

    經常伴隨眼睛或鼻子癢 •最簡單預防法就是不要吃

    小心汽水、奶製品和酒類

避免特殊藥物,留心氣候變化

    注射針劑的反應最快 •留意心臟病和高血壓藥物

    氣候變化與過度勞累也會誘發

中醫分內、外和不內外因素

    緊急時止喘,緩解時固本

怎樣辨別是不是氣喘-經常感冒咳嗽就是警兆

    注意三大明顯症狀 •從二個典型病例談起

    可逆性呼吸道阻塞才是氣喘 •常常感冒、咳嗽就要小心

有效診斷的五個科學方法

一、從最大呼氣流速(PEER)判斷

二、讓患者做激烈運動

三、使用誘發氣喘藥物

四、比較清晨和傍晚的呼吸流速

五、做皮膚試驗

中醫治喘已有上千年經驗

    分寒熱虛實等喘症 •需要辨證才能對證治療

判斷兒童氣喘要有訣竅

    寧願看婦人病不看小兒科 •不同方式的望聞問切

    多半為先天稟賦不足

防治氣喘不要怕吃藥-預防發作最重要

    兒童期氣喘才考慮過敏原 •五十五歲以上用藥特別小心

認識常用的氣喘藥

    注意吸入劑和噴霧劑使用訣竅

    長期使用類固醇確有很多副作用

減敏治療要有耐心

    藥物無效才考慮做減敏治療 •注射後十五分鐘才可離開

急性嚴重氣喘會要命-牢記幾項緊急處理原則

    感覺像溺水般無助 •要準備二支氣管擴張劑

    切記在最短時間內送醫急救 •嚴重氣喘症狀分為六級

    也可以自己做肺功能測定 •熟記緊急處理準則以救命

中醫多從扶元、袪邪著手-淺談過敏性疾病常用中藥

    一切症狀都與正氣盛衰有關

    怎麼補氣、補血、補陰、補陽

強化衛氣、調升正氣-傳統醫學治喘原則與特色

    正氣的生成與調升原則

袪邪以四種療法為主

一、常喝椰子汁,清涼退熱

二、清熱解毒吃黃連魚腥草

三、活血化瘀用丹參、川芎

四、毒性攻堅可用雷公藤

    身體機能正常即不生病

小孩與成人氣喘治法不同-傳統醫學的補脾和補腎療法

    小孩以補脾袪邪固本為主 •最常見的是感冒和拉肚子

    寒喘用小青龍,熱喘用麻杏甘石湯

    流冷汗為氣噓,食慾差為脾虛

    亂吃麻油雞會加重病情 •為什麼孩子的汗是淡的

常吃粉光參加川貝母有效嗎?

    粉光參確可補益兼鎮靜 •應另加其他中藥較周全

老年人重在補腎止喘

    年輕人補腎反而火氣更大 •要從四肢和大小便來判斷

    久病或年紀大者較宜補腎陽

簡易中藥治氣喘

附錄:各種氣喘常用方劑

標本兼治最有效-簡介幾種簡易特殊療法

    氣喘可以痊癒嗎? •有些小孩不治療也會自然痊癒

    再發的可能性依然很高

至少以母乳哺育嬰兒三個月

    遠離過敏原為第一要務 •小貓小狗盡量不要靠近

    讓塵Дq家中消失

注意忌口但不用太嚴

    自己先過濾一定過敏的食物 •冰涼食物怎麼忌口較好

以日常藥膳補養身體

    小孩多屬輕症,調養較快 •輕症吃人參、山藥和飴糖補肺

    中症宜從補脾胃做起 •腎虛為重症,不可大意

    核桃、冬蟲夏草專補腎陽 •補腎陰宜吃銀耳枸杞子

    日常用鎮咳袪痰平喘藥食

讓氣喘患者較舒服的小方法

    怎樣讓痰更容易引出 •排除肺內殘氣調整法

    圓唇吐氣法使氣管腔更通暢

緩解期可用特殊療法

    針灸療法最好由醫師施行 •敷貼療法可供參考

    割治與埋針、埋線療法

以針灸手法按摩穴位減輕症狀

    有酸麻感覺才是正確

一、按摩脊椎左右各一.五寸之處

二、按摩胸部四穴

三、按揉手部四穴

四、腳部重點在足三里與三陰交

練氣功吐納改善體質

    以小白鼠試驗證實有效 •簡易氣功鍛練法

    「吸短呼長」最有效

過敏性鼻炎令人苦惱-鼻子的主要功能與鼻炎

    為什麼打噴嚏、鼻塞、流鼻水 •什麼叫做「鼻炎」

怎麼判斷是不是過敏性鼻炎

    還會流淚、眼癢、黑眼圈 •醫生還有多種試驗方法

愈早治療效果愈好

    避免接觸過敏原最重要 •藥物治療不可免

    鼻甲注射法可能致失明

噴鼻塞藥愈用愈沒效

    正確認識使用原則 •可能鼻中膈彎曲引起

為什麼經常流鼻血?

    打噴嚏不張口會流鼻血 •以手單側壓迫十分鐘即可

不必對減敏治療期望太高-眼睛過敏不可亂點眼藥

    眼睛癢、有異物感最常見 •常點類固醇可能青光眼

耳朵也會過敏?

    時常會誘發中耳炎 •應避免膿液衝破耳膜

中藥加指壓緩解過敏性鼻炎

    依症狀作補肺溫腎治療 •針灸或指壓迎香、合谷穴

異位性皮膚炎癢到肉裡去-設法止癢重於打罵

    情緒和食物會加重病情 •預防性止癢比較安全

    治療性止癢分口服和外用兩種

試喝蛇湯有效嗎?

    太鹹太油膩食物少吃 •蛇湯確實有抗過敏發炎作用

過敏氣喘疑難簡答

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